4ME NUTRITION CASEIN 900 Г
Данный протеин может быть дополнением для любого приема пищи или же перекусом в течение дня. Он помогает утолять голод и при этом обеспечивает организм большой порцией белка. Принимать его нужно также перед сном для подпитки мышц аминокислотами в течение всей ночи.
В составе Casein от 4Me Nutrition содержится мицеллярный казеин. На 1 порцию приходится 23,4 г данного белка. В чем его особенность? На его полное усвоение организм тратит до 8 часов. За счет чего это возможно? Попадая в желудок, казеин формирует в нем «мицеллы». Это комочки, на расщепление которых уходит много времени. За счет этого обеспечивается питание организма аминокислотами длительное время. Поэтому казеин, как правило, используют в ситуациях, когда мышцы долго остаются без питания. Это или ночное время, или перерывы между приемами пищи.
Что дает использование казеина? В первую очередь речь идет о защите мышц от разрушения. Казеин также помогает мышам расти и восстанавливаться.