Выбираем эллиптический тренажер правильно
Велоэллипсоид или эллиптический тренажер – это отличный выбор для домашних занятий спортом, а купить их лучше в Йошкар-Оле по низкой цене в магазине «Стиль жизни». Наши тренажеры идеально подойдут для всей семьи. В любом возрасте упражнения на эллиптических тренажерах невероятно полезны, они подойдут, как и опытным профессиональным спортсменам, так и офисным клеркам.
Для спортсменов – это один из лучших вариантов поддержания физической формы, а также отличный выбор в процессе восстановления после тяжелых травм. Если Вы никогда не занимались профессиональным спортом и лишь изредка ходите в зал и на пробежки, то даже в этом случае наши тренажеры подойдут Вам. Они позволят Вам сохранить уровень иммунитета на высоком уровне, увеличат вашу выносливость, укрепят мышцы и предупредят от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Эллиптические тренажеры были изобретены в 1995 году, и сразу завоевали популярность из-за своей универсальности. Они кардинально отличаются от беговых дорожек и велотренажеров. Однако, эллиптические тренажеры впитали в себя все самое лучшее, что могли дать другие тренажеры. Главное преимущество эллиптических тренажеров , то, что ходьба происходит по эллиптической траектории, это в свою очередь позволяет объединить почти все группы мышц (ноги, ягодицы, бедра, а также мышцы рук, плеч, груди и спины). Также, стоит добавить – Ваша нога во время тренировок будет постоянно находиться в полусогнутом положении, что позволит максимально снизить нагрузку с колен и голеностопов. И, естественно, снижение нагрузки на суставы дает минимальный риск получения травм или растяжений. Еще один плюс, это возможность выполнять движения вперед и назад, что позволяет прорабатывать группы мышц, которые не качаются другими тренажерами.
Также нельзя оставить незамеченным то, что эллиптические тренажеры лучше любых других тренажеров развивают аэробную способность организма. Наши мышцы зависят от количества кислорода, который в них поступает. Также, это количество влияет на нашу выносливость. Упражнения на эллиптических тренажерах позволяют развить дыхательную способность организма, увеличить ее на 20-30%.
Магазин «Стиль Жизни» предлагает купить эллиптические тренажеры для дома по низкой цене. Купить эллипсоид вы можете придя в наш магазин, также Вы имеете возможность проконсультироваться со специалистами и выбрать тот, который полюбит вся Ваша семья, а друзья будут завидовать белой завистью!