Лапы и макивары
Боксерские лапы - это особое спортивное снаряжение для единоборств, с помощью которого отрабатывают удары и их комбинации в процессе спарринга. Применение лап для единоборств не ограничивается их применением только в боксе, так же лапы используются в MMA, муай-тай, каратэ и других контактных видах борьбы.
Лапы делятся на три типа:
Прямые - предназначены для отработки прямых ударов руками и ногами. Принимающая поверхность у таких лап ровная.
Гнутые - предназначены для отработки апперкотов и хуков, для отработки прямых ударов не очень удобны и из-за своей формы, травмоопасны.
Универсальные - в первую очередь это макивары. Универсальные лапы крепятся к предплечьям и обладают большой рабочей поверхностью. Имеют абсолютно любую форму и пригодны для тренировки самых разных техник.
Из какого материала изготавливаются лапы и макивары?
Чаще всего лапы делают из искусственной кожи, с набивкой из пенополиуретана. Такой вариант долго служит и не сильно “бьет” по карману. Но если вам хочется что-то особенное, то можно купить лапы из натуральной кожи, с набивкой конского волоса или войлока. Но будьте готовы, цена таких лап на порядок выше, чем у моделей из кожзама.
Раз мы упомянули макивары, давайте подробнее разберем что это такое.
Макивара - это снаряд для отработки ударов, с креплением на предплечье и бОльшими размерами чем лапы.
Макивары используют в карате и других единоборствах, где есть удары ногами. В боксе такой снаряд бесполезен.
Макивары, так же как и лапы, изготавливаются из искусственной кожи и набиваются полиуретаном или поролоном.
Так для чего же используют лапы и макивары?
-Отработка комбинаций ударов
-Отработка стратегий
-Отработка техники перемещения по рингу
-Развитие реакции
-Тренировка чувства дистанции и времени
И в заключении, как подобрать то, что необходимо именно вам.
Во-первых, нужно определиться для отработки какой техники нужен данный тип снаряда.
Во-вторых, если у вас нет спарринг-партнера, то и в традиционных “лапах” нет необходимости
В-третьих, выбирайте качественные и проверенные бренды, существующие на рынке уже долгое время. Так у вас будет меньше шансов купить плохой снаряд который очень быстро придет в негодность.