Выбираем гимнастический коврик для фитнеса

Гимнастический коврик – это полотно из эластичного материала, предназначенное для занятия на нем  различными видами гимнастики: йога, пилатес, фитнес, можно выполнять упражнения на растяжку, размяться перед основной тренировкой (продолжение ниже)…

История создания гимнастических ковриков начинается еще в Древней Индии, там же берет начало практика йоги. Тогда занятия проводились на шкурах животных, хлопковых полотенцах, куш траве. Впервые коврики специального назначения были выпущены  в 1990 году компанией Hugger Mugger Yoga Products.

С ковриком для гимнастики занятия становятся комфортными и не травмоопасными. Так же коврик защищает от холодной  и твердой поверхности пола. Еще одно преимущество данного аксессуара в том, что он не скользящий. Он обеспечит Вам хорошую устойчивость во время тренировки. Коврик для фитнеса с легкостью ложится параллельно полу, после того, как вы принесете его на тренировку в свернутом виде.

Различают гимнастические коврики по материалу:

• Коврик синтетический.

Изготавливают из поливинилхлорида (ПВХ). Его отличие в  высокой износостойкости. Может прослужить не один год. Хороший вариант коврика для занятий дома.

• Коврик из эластомера.

Отличается высокой эластичностью и гипоаллергенным материалом. Хорошо впитывает влагу, за счет чего сводит скольжения к минимуму.

• Коврик резиновый.

В состав такого коврика добавляют каучук или джут. Такой коврик не отличается легкостью. Однако обладает высоким антискользящим эффектом с обеих сторон. Удобен для тренировок в фитнес клубе, дома, на природе.

• Карематы.

Похожи  на большие туристические изделия, а не на фитнес аксессуар. Полностью из синтетического материала. Иногда покрыты защитным материалом в виде алюминиевой оболочки или полиэтиленовой пленки. Главной его функцией является теплоизоляция.

Для правильного выбора своего коврика нужно учитывать габариты пользователя. Коврики для фитнеса изготавливают по определенным параметрам:

Длина коврика	Ширина коврика	Толщина коврика
От 173 до 220 см	От 60 до 80 см	От 3 мм до 1,5 см

 

Чем толще Вы выбираете коврик, тем комфортней будет заниматься и меньше ощущаться контакт с поверхностью пола.  Так же при выборе цвета своего коврика обратите внимание на приглушенность цвета. Яркий коврик будет отвлекать вас от концентрации внимания на занятии.

Не стоит забывать ухаживать за своим фитнес ковриком.  Для начала не занимайтесь на нем в обуви.  Изделия из ПВХ  прочные и предполагают возможность очистки ручным способом и в стиральной машине. А коврики из натуральных материалов или комбинированных лучше переносят протирания губкой, либо же отрезком ткани. Лучше смочить спиртовым раствором.  Во время чистки лучше не  использовать мыло или какие-либо химические средства, чтоб не нарушить структуру или функции коврика.  Сушить же лучше его на свежем воздухе и в развернутом состоянии.

Приходите к нам в магазин «Стиль Жизни» за своим  фитнес ковриком! Для Вас мы подберем комфортный коврик нужного размера и по лучшей цене.

---

С уважением, команда «Стиль Жизни»!