Главная / Новости и Статьи

Статьи

Три ключевых составляющих для роста новичка

Автор статьи: Назаров Станислав, персональный тренер Спортклуба #1

Когда новичок впервые вступает в тренажерный зал, перед этим изрядно начитавшись различных спортивных источников, и думая, что «Теперь-то уж точно у меня получится накачать мышцы за пару месяцев», пытаясь выполнить буквально все услышанные им «профессиональные» советы, но в силу своей неопытности он начинает «теряться». В результате долго перевариваемой информации у себя в голове задаётся только одним вопросом «А что мне нужно делать?»

А для этого требуются три главных составляющих:


06.07.2017 10:53/читать дальше...
Дачные комплексы Romana

В современном мире не обойтись без отдыха за городом. У многих из нас есть дачи, кто-то живет в доме со своим участком. И мы предлагаем Вам поразительно классные спортивные дачные комплексы. 

"Стиль жизни" поможет сделать Вам правильный выбор, выбрать тот комплекс, который будет идеален для Вас.  Тренируйтесь даже когда Вы на отдыхе, занимайтесь спортом, а самое главное, что Ваши дети будут без ума от игр, в которые можно играть на наших комплексах!


01.06.2017 08:00/читать дальше...
Ремонт велосипедов "Стиль Жизни"

Друзья, мы рады сообщить Вам отличную, просто шикарную новость! "Стиль Жизни" не стоит на месте, а продолжает развиваться. И в этом году мы открыли мастерскую по ремонту велосипедов. У нас Вы можете устранить любую неисправность на Вашем байке, при этом потратив минимум усилий и нервов. Мы собрали отличную команду мастеров, и с помощью них, продолжаем радовать наших клиентов! 


06.05.2016 06:00/читать дальше...
Завтрак для чемпионов

Завтрак считается самым важным приемом пищи. Он заряжает энергией на весь день. Поэтому забудь про кофе и голодное утро.

Предпочтительнее будет съесть утром омлет, овсяную кашу, замороженные или свежие ягоды и 1 чайную ложку рыбьего жира (можно в капсулах). Кроме спорта и завтраков, есть ряд натуральных ускорителей метаболизма.


30.10.2015 06:01/читать дальше...
Питаемся правильно, чтобы набрать мышечную массу

Многих спортсменов заботит вопрос о том, как качественно и быстро набрать мышечную массу. Этот вопрос очень большой и объемный, т.к. набор массы зависит от нескольких факторов:

1. Правильное питание
2. Силовые тренировки
3. Полноценный сон

Начнем с первого пункта...


29.08.2015 02:04/читать дальше...
Официальный представитель Optimum Nutrition Михаил Гаманюк посетил магазин "Стиль Жизни"

Первое знакомство с Михаилом произошло год назад. Лично знакомы мы не были, но долго общались по вопросам поставок спортивного питания. Задавали интересующие вопросы о стратегии развития в нашем регионе. Михаил всегда отвечал на вопросы. Нам было приятно с ним общаться на спортивные темы. Именно тогда зародилась мысль встретиться в нашем городе и познакомится лично. 


12.08.2015 09:20/читать дальше...
Правильное здоровое питание – как образ жизни!!!

Дорогой мой читатель – остановись на мгновение, отбрось все мысли о суете, не надо никуда спешить – речь пойдет о питании. В нашем стремительном времени – когда мы спешим успеть сделать все дела, назначаем  встречи,  ведем переговоры, не замечая времени и забывая о самом главном – мы забываем позаботиться о себе!!! МЫ просто – забывает элементарно себя покормить. А что это значит? А это значит, что мы едим на бегу, не соблюдаем режим, едим то что попало над под руки, а не то что нам нужно! И это опасно! Это не правильно. Ведь мы то, что мы едим.


08.08.2015 04:41/читать дальше...
Детский спортивный комплекс для дома - как выбрать?

Детские спортивные комплексы сегодня очень разнообразны по внешнему виду и характеристикам. Давайте разберемся каких типов они бывают, в чем плюсы и минусы различных комплексов.


31.07.2015 08:23/читать дальше...